logo
Menu
0Koszyk
Szukaj
Odporność

Odporność

dieta, porady, sprawdzone sposoby

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Odporność
autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN / EAN: 9788380539648
Rok wydania: 2021
Stron: 240
Oprawa: Zintegrowana
Odporność
Produkt niedostępny.
najniższa cena z 30 dni: 31,88 zł

Opis produktu/serii

Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało? Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny? Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem? Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł? Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu. Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność – czyli system obronny każdego człowieka – nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem potrzebna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii między tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.

Komentarze i opinie użytkowników

napisz recenzję

Napisz recenzję lub krótką opinię o Odporność. Twoja ocena i nawet kilka słów będzie pomocne innym klientom.